La consultation psychologique
C’est tout d’abord un espace de parole sécurisant dans lequel le secret professionnel s’applique. C’est un moment où vous pouvez verbaliser vos souffrances sans crainte d’être jugé.
Le première consultation va donc permettre de faire connaissance, d’identifier vos souffrances et vos difficultés et donc de comprendre quelle est votre demande. A l’issue de cette première rencontre, nous déciderons ensemble si le suivi que je vous propose correspond à votre demande.
C’est avant tout un moment pour soi, un moment où l’on peut se laisser aller tout en ayant une écoute attentive et bienveillante.
Mon approche
J’ai une approche intégrative. Lors des consultations, je m’appuie sur l’idée que chaque individu dispose de ressources internes qu’il parvient plus ou moins à exploiter pour parvenir à son épanouissement. Chaque patient détient les clefs pour parvenir à s’accomplir et à surmonter les épreuves difficiles. Mon rôle est donc de vous accompagner dans ce chemin, en m’appuyant sur vos ressources et en vous proposant divers outils adaptés à vos difficultés.
Vous êtes la meilleure connaissance de vous-même, c’est pour cela que je travaille en collaboration avec vous, en tenant compte de votre rythme et de vos objectifs.
Je suis là pour vous guider dans vos réflexions, votre cheminement en identifiant vos blocages qui vous empêche d’avancer. Les consultations psychologiques ont pour objectif de vous faire parvenir à retrouver un équilibre.
Pour quels motifs consulter ?
- Manque de confiance en soi, difficultés à faire des choix, à s’affirmer
- Troubles anxieux (crises d’angoisses…)
- Troubles dépressifs
- Difficultés face au vieillissement et aux changements physiques
- Accompagnement dans la maladie (maladies chroniques, neurodégénératives, cancer…)
- Accompagnement face au deuil
- Accompagnement en fin de vie
- Séparation/divorce
- Accompagnement des aidants (enfants, conjoints…)
- Difficultés relationnelles (famille, couple, amis…)
La liste de ces motifs n’est bien sûr, pas exhaustive.